Voici un plan simple pour aider votre adolescent à garder sa chambre propre. Ne vous inquiétez pas si sa chambre est un peu trop bordélique, voici un plan qui lui permettra de faire du rangement.
Au cours des premières semaines, vous voudrez peut-être aider (ou au moins superviser). Commencez par vous assurer que tout ce qui se trouve dans la pièce a une place. Ne vous souciez si tout n'est pas parfait, faites li simplement nettoyer les surfaces pour commencer .
Fournitures nécessaires : - Sac poubelle - Panier à linge - Donnez lui un carton pour qu'il se débarrasse des objets qu'il n'aime plus ou n'a plus besoin! - à la fin de la semaine, vous serez étonné des progrès accomplis !
Lorsque vous êtes prêt, commencez le plan de la semaine.
Tous les jours Demandez à votre enfant de faire son lit avant de partir à l'école
- Lundi Nettoyer toutes les surfaces (commodes, table, tables de nuit, etc.)
- Mardi Dépoussiérer toutes les surfaces - cela devrait être facile puisqu'elles sont toutes nettoyées.
- Mercredi Dégagez le sol : rien de doit traîneer par terre
- Jeudi Balayer ou aspirer
- Vendredi Vous ou votre adopouvez choisir une tâche pour la journée. Faites une liste de tous les endroits que vous souhaitez ranger et choisissez-en un. - Sous le lit - Derrière la commode - Un tiroir de commode - Une étagère etc..
- Samedi Changer les draps et apporter tout le linge à la buanderie
- Dimanche Journée libre - vous pouvez également l'utiliser comme journée de rattrapage
Chaque semaine, notez mentalement les objets qui finissent par s'éparpiller. Utilisez des paniers, des boîtes, des étagères ou créez votre propre solution pour garder ces articles ensemble. Vous devrez peut-être essayer plusieurs solutions différentes avant d'en trouver une qui fonctionne. Si quelque chose semble fonctionner... laissez-le tranquille !
Chaque jour, encouragez votre ado à effectuer les tâches prévues. Donnez-lui une limite de temps et utilisez une minuterie (15 minutes devraient suffire). Astuce : laissez le nettoyer/ranger au son de ses musiques préférées. Ne soyez pas trop pointilleux, essayez simplement de le guider. Il se rendra vite compte que s'il débarrasse ses meubles le lundi et jette tout par terre, le mercredi, il devra de nouveau ramasser ces affaires en débarrassant le sol.
N'oubliez pas... il ne faut que 15 minutes par jour pour garder la chambre de votre ado propre et bien rangée.